Barra de barra una barra larga que se usa en barra, un tipo de herramientas de ejercicio que se usan en entrenamiento con pesas, culturismo, levantamiento de pesas y levantamiento de pesas. La longitud de la barra de pesas varía de 1200 mm a 2400 mm. El diámetro de la barra de la barra oscila entre 25 mm y 50 mm. La barra de barra se puede utilizar tanto para deportes competitivos como levantamiento de pesas, levantamiento de pesas olímpico, CrossFit. y otros ejercicios como curl de bíceps, press de banca, press de hombros, peso muerto y sentadillas, etc.
Entre las diversas barras con barra, la barra con barra de 20 kg es la barra con barra más popular y estándar.
